Salud y Bienestar
Patricia Arquette, se denomina “La mujer caca” y enseña a construir Inodoros de compost: una solución a la crisis sanitaria mundial
Actriz ganadora de un Premio Óscar, tres Globos de Oro, y dos Emmy que ademas dedica su vida a la comunidad.
Ademas de su reconocida trayectoria como actriz en Hollywood, Patricia Arquette, es la fundadora de GiveLove, una ONG que se centra en dispensar todos los instrumentos imprescindibles para satisfacer y garantizar las necesidades humanas fundamentales.
Hace varios años que dedica su vida no solo a las películas, sino también al activismo a través de sus redes sociales. Ella se introdujo en el mundo del compostaje y junto a otra personas diseñaron el “baño compost”. Como hacer compost de nuestras heces y que eso sirva como fertilizante para cultivos, alimentos, etc. y en lugares del mundo donde el agua ya escasea.
Inodoros de compost: una solución a la crisis sanitaria mundial
Miles de millones de personas en todo el mundo carecen de acceso a saneamiento básico, lo que representa un problema de salud mundial. Una solución a este problema son los inodoros de compost como método para recolectar desechos humanos y convertirlos en compost. Los defensores de los inodoros de compost están intentando reducir los estigmas que rodean a los excrementos humanos mientras mejoran la salud pública y promueven la sostenibilidad.
El saneamiento inadecuado es un problema mundial, especialmente frecuente en los países en desarrollo. Según el Banco Mundial, 2.300 millones de personas carecen de acceso a un saneamiento gestionado adecuadamente. En África, el 72% de la población carece incluso de saneamiento básico. En el sur de Asia, este número se sitúa en el 50%. Aunque exasperado por la urbanización y el crecimiento de la población, este problema existe tanto en las ciudades como en las zonas rurales. El manejo inadecuado de los desechos genera problemas de salud, como “cólera, disentería, fiebre tifoidea y poliomielitis”.
En muchas áreas subdesarrolladas, las personas eliminan los desechos mediante la defecación al aire libre o mediante el uso de letrinas de pozo: grandes agujeros excavados en el suelo, cubiertos por una losa. Las letrinas de pozo son fáciles de construir y económicas, pero tienen grandes desventajas. Quizás lo más obvio es que exudan un olor que atrae a las moscas. Debido a que las letrinas de pozo deben ubicarse lejos de los hogares y las fuentes de agua, las personas mayores, las personas discapacitadas y las que menstrúan tienen dificultades para acceder a ellas. La construcción inadecuada de letrinas de pozo también puede causar que las heces y la orina fluyan hacia las fuentes de agua.
Según las Naciones Unidas, el 80% de las aguas residuales en todo el mundo se vierten al medio ambiente, sin tratar. Esto da como resultado que 1.800 millones de personas beban agua contaminada con desechos humanos. El agua contaminada también daña los hábitats de vida silvestre, matando la vida acuática.
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Baños de compost
Los inodoros de compost simplemente consisten en un balde de cinco galones cubierto por una caja con bisagras. Desde este punto, el compostaje de desechos humanos es seguro y fácil.
Implica estos pasos:
Deposite los desechos humanos en el inodoro de compost.
Agregue material de cubierta a base de carbono (como aserrín o paja) después de cada uso.
Cuando el balde esté lleno, vacíe el contenido en un contenedor de abono separado.
Los microorganismos, como las bacterias, descomponen los desechos en el contenedor de compost.
La pila de compost alcanza los 40-60 grados centígrados, matando los gérmenes que propagan enfermedades.
Los microorganismos, gusanos e insectos continúan descomponiendo el material.
Después de aproximadamente un año, el humabono se ha transformado en tierra.
Una vez que el humabono se ha convertido en abono, el abono se puede usar de manera segura en la agricultura. El compost es rico en nutrientes y microbios, lo que es beneficioso para las plantas y los cultivos. Los inodoros de compost tienen varios beneficios. Los baños son baratos y fáciles de construir y no requieren agua corriente ni tuberías. Además, a diferencia de las letrinas de pozo, los inodoros de compost no emiten olores, no atraen moscas ni se filtran a las fuentes de agua.
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GiveLove la ONG que fundó Patricia Arquette
La actriz Patricia Arquette y Rosetta Getty cofundaron GiveLove, que trabaja con las partes interesadas de la comunidad para brindar educación y consultoría sobre saneamiento ecológico.
GiveLove comenzó como una organización de saneamiento de emergencia que apoyaba a Haití, luego del terremoto de 2010. Desde entonces, se expandio, desarrollando proyectos a largo plazo en Nicaragua, Colombia, Uganda, Kenia, India y los EE. UU.
“Es una organización de formación de habilidades dedicada a la enseñanza y promoción del Saneamiento Ecológico y el compostaje. Trabajamos directamente con escuelas, comunidades y organizaciones no gubernamentales para proporcionar inodoros asequibles y soluciones de tratamiento in situ para áreas de gran necesidad y escasez de agua.” Resaltan.
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El futuro de los inodoros de compost
Los inodoros de compost son baratos y efectivos, pero los desafíos persisten. Si bien los baños de compost son fáciles de construir, alguien debe mantenerlos, lo que incluye transportar los desechos y reemplazar los baldes llenos. En áreas sin servicio de recolección de residuos, esta responsabilidad recae en los miembros de la comunidad.
El saneamiento continúa siendo pasado por alto en las discusiones humanitarias y ambientales. La actriz patricia en el documental de Nteflix: “besa el suelo”, dice: «Realmente no se puede hablar sobre la escasez de agua y la contaminación del agua a menos que se quiera hablar directamente sobre las heces y nadie quiera hablar de eso».
GiveLove y Patricia Arquette no sen da por vencido. Durante la pandemia de COVID-19, el equipo de GiveLove brindó capacitación en Kenia a través de videoconferencias. La ONG también desarrolló un plan de estudios de compostaje. Para ayudar a las comunidades a administrar mejor los costos de servicio de los inodoros de compost, GiveLove está poniendo a prueba un programa en el que una comunidad de hogares o propietarios poseen inodoros públicos de compost, cobrando una pequeña tarifa por uso.
Esta idea innovadora sigue siendo una solución creativa y rentable para el problema mundial del saneamiento.
Salud y Bienestar
¿Por qué no podés dejar de acariciar a perros?
La psicología revela lo que dice de vos
SALUD Y BIENESTAR- Ese impulso automático: cuando ves perros y no podés resistirte. Vas caminando, lo ves venir, mueve la cola… y listo: ya estás agachado, hablándole como si lo conocieras de toda la vida. Acariciar perros no es solo un gesto simpático: es casi un reflejo emocional.
Pero lo interesante es esto: no todos reaccionan igual. Mientras algunas personas siguen de largo, otras sienten una necesidad casi inmediata de acercarse, tocar, interactuar.
¿Qué hay detrás de ese impulso?
Desde la Psicología, este comportamiento no es casual. Es una señal. Una pista sobre cómo procesás el mundo, cómo te vinculás y cómo regulás tus emociones.
“Los gestos más simples suelen ser los más reveladores.”
Empatía en estado puro: leer sin palabras
Uno de los rasgos más asociados a quienes acarician perros con frecuencia es la empatía.
Los perros no hablan. No explican. No argumentan. Pero comunican todo:
- Postura corporal
- Movimiento de cola
- Mirada
- Nivel de energía
Las personas que responden a estos estímulos suelen tener una mayor capacidad para interpretar señales no verbales. Es decir, leen lo emocional antes que lo racional.
Esto se traduce en:
- Mejor comprensión de otros
- Mayor sensibilidad emocional
- Capacidad de conexión rápida
El efecto químico: por qué te hace sentir mejor (aunque no lo notes)
No es solo psicológico. También es biológico.
Cuando acariciás a un perro, el cuerpo activa un mecanismo muy concreto: la liberación de oxitocina.
¿Qué hace esta hormona?
- Reduce el estrés
- Disminuye la ansiedad
- Genera sensación de calma
- Refuerza el vínculo emocional
Dato clave: estudios muestran que interactuar con perros puede bajar los niveles de cortisol en pocos minutos.
Por eso muchas personas buscan ese contacto casi sin darse cuenta. No es solo cariño: es regulación emocional en tiempo real.
Personalidades abiertas: el patrón que se repite
Hay algo que se repite en quienes no pueden resistirse a acariciar perros: suelen ser personas más abiertas y sociales.
Esto implica:
- Mayor espontaneidad
- Menor miedo al contacto
- Disposición a lo desconocido
Acariciar un perro implica asumir un pequeño riesgo: no sabés cómo va a reaccionar. Sin embargo, quienes lo hacen priorizan la conexión por sobre la cautela.
En términos psicológicos, esto se vincula con:
- Apertura a la experiencia
- Baja inhibición social
- Búsqueda de estímulos positivos
Cuando no es solo cariño: la otra cara del hábito
No todo es tan simple como parece.
En algunos casos, este comportamiento puede estar ligado a una necesidad más profunda:
- Búsqueda de afecto
- Soledad emocional
- Estrés acumulado
- Necesidad de contacto físico
Los animales, especialmente el perro, funcionan como una vía segura:
✔️ No juzgan, ni exigen explicaciones y tampoco responden con afecto inmediato
“Los animales se convierten en refugio cuando el mundo humano resulta más complejo.”
Esto no es negativo, pero sí revela que el gesto puede tener una función emocional más profunda.
Casos concretos: cómo se manifiesta en la vida real
Caso 1: la persona hiperactiva que busca calma
Después de un día intenso, detenerse a acariciar un perro puede ser una forma inconsciente de bajar revoluciones.
Caso 2: el perfil social
Personas que usan ese gesto como puente para interactuar con otros (dueños, transeúntes, etc.).
Caso 3: el vínculo emocional
Quienes han tenido mascotas suelen mostrar una conexión más fuerte y automática.
¿Qué dice de vos, en concreto?
Si sos de los que no puede evitar acariciar perros, probablemente tengas:
- Alta empatía
- Apertura emocional
- Necesidad de conexión
- Sensibilidad a estímulos afectivos
Y posiblemente también:
Busques momentos de calma en medio del estrés
Uses el contacto como regulación emocional
Un gesto mínimo, un significado enorme para los perros
Acariciar un perro puede parecer algo trivial. Pero no lo es.
Es un gesto que mezcla biología, emoción y personalidad. Una acción simple que revela cómo te vinculás con el mundo y con vos mismo.
Porque en ese segundo en el que te agachás, extendés la mano y conectás con otro ser, pasa algo más profundo:
Estás mostrando cómo sentís.
Próximo paso: cómo usar esto a tu favor
La próxima vez que te pase, prestá atención:
- ¿Lo hacés por impulso?
- ¿Te cambia el estado de ánimo?
- ¿Buscás conexión o calma?
Entender ese pequeño gesto puede darte una pista enorme sobre vos mismo.
Y quizás, también, ayudarte a gestionar mejor tus emociones.
Locales
Santa Fe refuerza la prevención de la bronquiolitis con una nueva estrategia para proteger a los bebés más vulnerables
La provincia amplía las medidas contra el Virus Sincicial Respiratorio con la vacunación de embarazadas y la incorporación de un anticuerpo para recién nacidos prematuros. Los primeros resultados muestran una disminución de internaciones durante la temporada invernal.
Salud y Bienestar
Día nacional del Perro: la historia de «Piri»
«La encontramos yendo a Córdoba, un grupo de amigos que íbamos a subir por primera vez el Uritorco»
Hoy, 2 de junio, se celebra en todo el país el Día Nacional del Perro, una fecha especial en la que rendimos homenaje a esos fieles compañeros de cuatro patas que nos brindan amor incondicional y protección. Esta conmemoración tiene un significado aún más especial, ya que recordamos a un verdadero héroe canino: Chonino, un perro policía que dedicó su vida al servicio y la seguridad de nuestra comunidad. En esta ocasión, nos unimos para honrar la valentía y lealtad de estos maravillosos seres que nos enseñan el verdadero significado de la devoción y el sacrificio.
Esta es la historia de «Piri»
Ella es Piri, la historia en pinta de este día lleno de amor. La encontramos yendo a Córdoba, un grupo de amigos que íbamos a subir por primera vez el Uritorco, un viaje que significo mucho para mi y para todos. No solo por el encuentro con Piri (ahí voy a eso), sino por lo que significa subir una montaña y esas sensaciones que me hicieron de ese viaje una mejor persona!. Obvio que Piri tiene que ver!
Viajó en una cajita de Cartón de camino al Chaman, una cabañas con vista al Uritorco, donde Piri paso una semana con nosotros. La encontramos en la zona de San Francisco, caminaba al costado de la ruta.
Justo paró otro autoque se percato que, esa «cosita blanca», estaba sola con un perro muy distinto a ella y muy grande. El que bajo de nosotros fue Agustín, TE LA LLEVAS VOS? O ME LA LLEVO YO?, Gracias a Dios que quedo con nosotros. No sabíamos a quien se la íbamos a dar. Todo el mundo se la quería llevar. En la plaza de San Marcos Sierra le compramos un collar, uno de trenzas rosado. Todo iba indicando que hasta ese momento, esa cachorra de 3 meses aproximadamente ,que todavía no tenia nombre, se quedaba con nosotros.
Piri compartio ese viaje con Dani, Diego Agus y yo. La llevabamos a explorar por montañas y arroyos de Capilla y si habia que saltar una roca, alzabamos a Piri y la pasabamos tipo «pasamano». Su primer ladrido fue cuando vio una vaca, no me pregunten como llegó la vaca ahi, pero estaba parada sobre una montaña muy alta y Piri la vio y comenzo a ladrar, ya maracaba su personalidad.
Por que su nombre?
Su nombre Piri fue saliendo de a poco. Lo primero que hizo cuando llegamos a la cabaña, después del baño que le dieron Dieguito y Agus ,»con mucho jabón!», fue jugar con una piña que le tiramos, ahora es experta en palos y esas cosas. En ese momento, notábamos lo activa que era para jugar y como le arrancaba pedazos a la piña por eso le empezamos a decir Pirucha, de pirada, de loca ja. Ahí salio Piri.
Ya pasaron seis años de aquel viaje. En ese viaje me di cuenta de que Dios esta en todos lados, y no es que me refiera a algún Dios religioso, sino lo que yo encontré en ese significado. Piri, fue una muestra de eso, que Dios esta en el otro, en los animales, en tus amigos, en el otro. Por eso también incursione en el veganismo y ella tuvo que ver muy en el fondo.
Piri Mamá
Piri fue mama de un cachorro, solo uno, Jack. El veterinario no veía otro en la ecografía. Piri se cruzo con Cuchara, que seguro que da para otra historia, pero es un perro adoptado también igualito a ella. La gente por redes me decía «si llega a tener cachorros – porfa dame uno!»
Ella me compaña a todos lados, le gusta mucho la Isla, anda en canoa conmigo, le encanta jugar con grandes a las corridas, perseguirte y a los mas chicos, los reconoce, se pone protectora. Ademas duerme en la cama, y tiene un particular gesto: hace «piojito» en mi barba o en cualquier barba, la gente tiene que ver para asombrarse, es muy cómica.
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Hoy no se que haría sin ella. La alegría que brinda, y esto de pensar que todo es posible, que todo se puede si se hace con amor. Los perritos o gatos, o cualquier animal, son seres que sienten igual que nosotros.
Tenemos que brindarles todo el amor, el cuidado, mimarlos, hacerlos jugar, llevarlos al veterinario, de paseo, reprenderlos sin golpes y permitir que suban a la cama ja!
Siempre digo: «Adopta, no compres”, significa que el dinero no puede ser la excusa que determine que tenemos un afecto
Adoptar un perro va más allá de añadir una mascota a nuestra vida; es abrir las puertas a una experiencia de amor incondicional y crecimiento personal. Es acoger a un ser vivo que nos enseñará lecciones de lealtad, paciencia y gratitud cada día. Al elegir darle un hogar a un perro, estamos brindándole una segunda oportunidad, dándole la posibilidad de experimentar el calor de un hogar, la seguridad de una familia y la felicidad de ser amado.
Nos enseña que el amor y la atención son vitales para nutrir cualquier relación. Observamos cómo nuestros pequeños actos de bondad y compromiso se reflejan en su mirada agradecida y su cola moviéndose con alegría. En cada paseo, en cada juego y en cada momento de descanso compartido, comprendemos que la vida adquiere un nuevo significado cuando nos entregamos a la compañía de estos seres tan especiales.
Es una oportunidad para crear un vínculo único, forjado en la lealtad y el cariño mutuo. Es un acto de amor que trasciende el espacio y el tiempo, dejando una huella indeleble tanto en nuestras vidas como en la de ese fiel compañero de cuatro patas.
Maxi Mazzi.
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