Salud y Bienestar
Deshumidificador casero para eliminar la humedad en casa
Los mejores aliados para eliminar y prevenir la aparición de humedad.
Deshumidificador casero para eliminar la humedad en casa ya no es un problema. La humedad excesiva en casa puede convertirse en un problema grave, pero puede ser fácil de solventar si se actúa a tiempo. Así, resulta todavía más fácil prevenir que la humedad se acumule en exceso dentro de casa.
Si buscas la forma de reducir la humedad del ambiente en tu hogar fácilmente:
- Deshumidificador casero con bicarbonato de sodio
- Deshumidificador casero con sal
- Deshumidificador casero con carbón
- Deshumidificador casero con arroz
- Deshumidificador casero con tizas
- Plantas que absorben la humedad
Deshumidificador casero con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes naturales más utilizados para limpiar todo tipo de superficies, eliminar los malos olores y prevenir la aparición de humedad.
Para hacer tu propio deshumidificador casero con este ingrediente, solo tenés que distribuir varias bolsitas de gasa con bicarbonato de sodio por toda la casa.
Deshumidificador casero con sal
Otra sencilla opción para atrapar la humedad de la casa es usar sal. Un ingrediente común que siempre tenemos en la cocina. preferentemente utilizar sal gruesa. Puedes preparar un deshumidificador casero con sal siguiendo estos pasos:
Material
- 150 g de sal gruesa. Esta es la cantidad necesaria para reducir la humedad en una habitación de tamaño medio (unos 25 m2). La proporción es de 25 g por 4 m2.
- 1 botella de plástico.
- 1 media o gasa.
Pasos para hacer un deshumidificador con sal gruesa
- Asegúrate de que la botella de plástico está bien limpia.
- Corta la botella en 3 partes.
- Con la parte superior de la botella, la del agujero para beber, se coloca boca abajo y dentro de la parte de abajo de la botella, quedando la boquilla en contacto con la parte interior de la base de la botella.
- Rellena la gasa o media con la sal gruesa y anúdalo a la altura de la sal, para que esta parte quede fija.
- Si quieres, puedes cortar la parte restante de tela asegurando que no se deshaga el nudo.
- Se coloca la «bolsita» rellena de sal en la base del deshumidificador casero que confeccionamos con la botella. De esta forma, la sal irá absorbiendo la humedad ambiental y si cae algo de agua, quedará recogida en la base de la botella.
- Colócalo en la zona que necesites para bajar el nivel de agua en el ambiente. Controlar a diario el estado de la sal. Cuando esté demasiado húmeda, hay que retirarla. Y se coloca sobre papel absorbente o de periódico y dejándola secar al sol o al aire libre la sal para reutilizarla.

Deshumidificador casero con carbón
Material
- 1 cubo con tapa de plástico
- 1 cuchillo
- Carbón vegetal. Usa una cantidad que ocupe más de la mitad del cubo que elegisteo pero no llegue a llenarlo.
Pasos
- Con la ayuda del cuchillo o un instrumento punzante similar, realizar agujeros en la tapa del recipiente.
- Coloca el carbón en el recipiente y tápalo con su tapa con los agujeros hechos.
- Coloca tu nuevo cubo de carbón para atrapar la humead en el lugar en el que necesitas reducirla.
- Recuerda que cada pocos días tendrás que revisar si el carbón ya tiene demasiada humedad retenida y, entonces, tendrás que cambiarlo.
Otra forma sencilla de hacer un deshumidificador con carbón para usarlo en rincones pequeños de la casa es la siguiente:
Material
- 1 bolsita de tela de algodón, de gasa u otro material similar, que sea traspirable.
- Carbón vegetal. Para hacer una sola bolsa necesitarás poco, pero si quieres hacer más bolsas para repartirlas por la casa, procura tener suficiente carbón para rellenarlas todas.
- Cinta o cuerda, en caso de que la propia bolsa no tenga para cerrarla bien.
Pasos para hacer una bolsita de carbón antihumedad
- Rellena la bolsita de tela con el carbón, sin llegar a llenarla del todo para que tengas espacio para cerrarla bien.
- Para cerrar la bolsa, puedes poner una cita o una cuerda fina a su alrededor para hacer un nudo o varios y, a la vez, usarla como asa para colgarla. Aunque puedes dejarla colocada apoyada en un rincón o colgarla, como prefieras.
- Otra posibilidad es que la cierres cosiendo la abertura y que le cosas también una pequeña cinta para usarla de colgador, como en la imagen de abajo.

Deshumidificador casero con arroz
Material
- 1 taza de arroz
- 1 taza de bicarbonato de sodio
- 1 taza de sal, preferiblemente gruesa
- Recipiente o bol sin tapa
- Cinta, cuerda fina o goma
- Papel de plástico tipo film
- Palillo
Preparación
- Pon el bicarbonato, la sal y el arroz en el recipiente y remueve para que se mezclen lo mejor posible y queden bien repartidos.
- Tapa el recipiente con el papel film.
- Coloca la goma de cocina, una cinta o una cuerda fina tipo cordel alrededor del recipiente para sujetar bien el film.
- Con la ayuda del palillo haz varios agujeros en el plástico film y ya tendrás el recipiente para atrapar la humedad listo.
- Colócalo donde te sea necesario para regular el agua en el ambiente.
- Tal y como sucede con los demás absorbentes de agua ambiental, tendrás que ir cambiando el contenido del recipiente cuando ya esté demasiado húmedo y poner la mezcla nueva.
Deshumidificador casero con tizas
El uso de tizas es una gran solución si buscas un deshumidificador casero para el armario para así evitar que se acumule en la ropa, o bien para el coche, puesto que si vives en un lugar muy húmedo notarás el exceso de agua en el ambiente incluso dentro de tu vehículo, algo que produce más calor y puede hacer incómoda la conducción. Por tanto, este método para absorber el agua excesiva del ambiente te puede servir para o para rincones en los que puedas colgar las tizas, comos de puertas, armarios, en el espejo del coche, etc. Así, si quieres hacer un deshumidificador casero para el coche, el armario, el baño o para cualquier rincón de tu hogar, busca unas cuantas tizas de las usadas para escribir en pizarras, no importa si son blancas o de colores, y una bolsa de tela tipo tul o gasa o una cinta o cuerda.
Una vez tengas estos sencillos materiales, te contamos cómo preparar un deshumidificador casero con tizas con este paso a paso:
- Toma unas cuantas tizas más o menos del mismo tamaño.
- Si vas a usar una bolsita de tela que transpire mucho, asegúrate de que tiene cordón o algo similar para cerrarla y colgarla. Además, corta las tizas si son demasiado largas para esta bolsa.
- Una vez guardes las tizas en la bolsa y asegurar bien el cierre y colagarla.
Procura ir revisando las tizas cada pocos días para ver si ya necesitas cambiarlas.

Deshumidificador casero con tizas
Plantas que absorben la humedad
Aparte de hacer tu propio absorbente de humedad casero, te animamos a decorar tu hogar con plantas deshumidificadoras y muy decorativas, como algunas de estas que mencionamos a continuación:
- Lirio de la paz
- Menta
- Tillandsias
- Calathea
- Planta araña, cinta o malamadre
- Palmera bambú o Areca
- Niaouli
- Hiedra inglesa
Es para tener en cuenta que todos estos deshumidificadores fáciles de hacer en casa con elementos sencillos e ingredientes habituales en el hogar o muy fáciles de encontrar en negocios, no son tan potentes como los deshumidificadores hechos en fábricas. Además hay de distintos tamaños y potencias. Por tanto, los absorbentes de humedad caseros que te enseñamos, pueden ser adecuados si tienes un rincón o una habitación pequeña con humedad.
En cambio, si necesitas retirar mucha cantidad de agua del ambiente o de toda la casa, o de espacios grandes, como un salón o un comedor, tendrás que colocar muchos de estos.
Salud y Bienestar
¿Qué es una Toracotomía?: el Hospital Cullen ya realiza cirugías cardíacas menos invasivas
La toracotomía marca un avance en la salud pública de Santa Fe
El Hospital José María Cullen dio un paso clave en la medicina pública al incorporar la toracotomía, una técnica quirúrgica innovadora que permite tratar patologías cardíacas complejas de manera menos invasiva.
Este avance fue posible gracias a la creación del nuevo Servicio de Cirugía Cardiovascular, impulsado por el Ministerio de Salud provincial, y ya tuvo sus primeros resultados positivos en pacientes del sistema público.
La toracotomía se presenta como una alternativa moderna frente a los procedimientos tradicionales, ofreciendo importantes beneficios en la recuperación de los pacientes.
Toracotomía: en qué consiste esta técnica innovadora
La toracotomía es una intervención quirúrgica que permite acceder al corazón a través de una pequeña incisión en la caja torácica, evitando abrir completamente el esternón como ocurre en la esternotomía convencional.
El cirujano cardiovascular Bruno Simonetti explicó que esta técnica requiere un alto nivel de complejidad y no se realiza en muchos centros de salud.
En el primer caso realizado en el Cullen, se logró reparar una válvula mitral en un paciente de 61 años, con una evolución favorable tras la cirugía.
Entre los principales beneficios de la toracotomía, se destacan:
- Menor dolor postoperatorio
- Recuperación más rápida
- Mejor resultado estético
- Reinserción más ágil a la vida cotidiana y laboral
Estos factores convierten a la toracotomía en una opción cada vez más valorada dentro de la cirugía cardiovascular moderna.
Toracotomía: crecimiento del servicio y trabajo en equipo
El desarrollo de la toracotomía en el hospital no solo implica tecnología, sino también un fuerte trabajo interdisciplinario.
El cirujano Marcos Kalbermatten destacó que detrás de cada intervención hay un amplio equipo de profesionales, incluyendo anestesistas, perfusionistas, instrumentadores quirúrgicos y personal de enfermería.
Además, explicó que los pacientes llegan a este tipo de procedimientos a través del servicio de cardiología, ya sea por consultas ambulatorias o derivaciones desde otros centros de salud.
El trabajo coordinado entre las distintas áreas permite evaluar cada caso de forma integral y aplicar la mejor estrategia quirúrgica disponible.
Toracotomía: una práctica que ya muestra resultados positivos
Tras la primera intervención realizada en marzo, el equipo del Cullen ya llevó adelante una segunda cirugía utilizando toracotomía, también con buena evolución.
Esto no solo consolida el funcionamiento del nuevo servicio, sino que abre la puerta a que más pacientes del sistema público puedan acceder a este tipo de procedimientos de alta complejidad.
La incorporación de la toracotomía posiciona al hospital como un centro de referencia en la región, ampliando el acceso a técnicas modernas que mejoran la calidad de vida de los pacientes.
Salud y Bienestar
El Hospital Cullen consolida su servicio de cirugía cardiovascular con intervenciones de alta complejidad
Cirugía cardiovascular: un avance clave en la salud pública santafesina
El Hospital J. M. Cullen consolidó su servicio de cirugía cardiovascular, una apuesta estratégica del sistema de salud pública provincial que ya muestra resultados concretos. A casi un año de su puesta en marcha, el equipo propio del hospital realizó 64 intervenciones de alta complejidad, principalmente bypass coronarios y cirugías de válvulas cardíacas.
Este avance marca un antes y un después en la institución, ya que durante años este tipo de prácticas se resolvía mediante equipos tercerizados. Ahora, la incorporación de profesionales propios permite una atención integral dentro del sistema público, fortaleciendo la capacidad de respuesta en el centro-norte de la provincia.
El secretario de Tercer Nivel del Ministerio de Salud, César Pauloni, destacó que este logro representa “un hito en la historia del hospital”, que desde 1984 forma especialistas en cardiología. Además, subrayó que se trata de una demanda histórica que finalmente pudo concretarse.
“Hoy contamos con un equipo multidisciplinario propio, con formación que llevó mucho tiempo y que permite dar respuesta dentro del sistema público”, remarcó el funcionario.
Crecimiento institucional y fortalecimiento del sistema
El desarrollo del servicio de cirugía cardiovascular no fue un hecho aislado, sino el resultado de un trabajo sostenido entre distintas áreas del hospital y el acompañamiento del Gobierno provincial.
El director del hospital, Bruno Moroni, explicó que la concreción del servicio implicó la articulación de sectores como cirugía, cardiología, quirófano, laboratorios y administración.
“Es un crecimiento muy importante porque permite dar respuesta a pacientes que necesitaban estas cirugías y, al mismo tiempo, desarrollar prácticas innovadoras y formar profesionales”, sostuvo.
Además, destacó el impacto positivo de contar con un equipo propio: no solo mejora la calidad de atención, sino que también fortalece el sentido de pertenencia dentro del hospital y eleva los estándares a niveles internacionales.
Este avance se enmarca en una política sanitaria impulsada por el gobernador Maximiliano Pullaro y la ministra de Salud Silvia Ciancio, orientada a ampliar prestaciones y fortalecer el sistema público, en contraposición a recortes que se registran a nivel nacional.
Innovación médica y beneficios para los pacientes
El servicio de cirugía cardiovascular también incorporó técnicas innovadoras que mejoran la calidad de vida de los pacientes. El cirujano Marcos Kalbermatten detalló que ya se aplican procedimientos menos invasivos, como el bypass coronario sin circulación extracorpórea y el recambio de válvula aórtica con esternotomías mínimas.
Estas técnicas representan un avance significativo en términos médicos, ya que reducen el impacto físico de las intervenciones.
“Permiten una recuperación más rápida, menor dolor postoperatorio y una mejor reinserción de los pacientes a su vida cotidiana”, explicó el especialista.
Además, el desarrollo del servicio no solo beneficia a quienes requieren estas cirugías, sino que también posiciona al hospital como un centro de referencia en la región, capaz de abordar patologías complejas sin necesidad de derivaciones.
Un cambio de paradigma en la cirugía cardiovascular
La consolidación del servicio de cirugía cardiovascular en el Hospital Cullen refleja un cambio de paradigma en la salud pública santafesina. Pasar de un modelo tercerizado a uno con equipo propio no solo optimiza recursos, sino que garantiza mayor continuidad en la atención y mejores resultados.
Este proceso también abre nuevas oportunidades para la formación de profesionales y la incorporación de tecnología, consolidando al hospital como un actor clave en la medicina de alta complejidad.
Con resultados concretos en su primer año y una proyección de crecimiento sostenido, el Cullen se posiciona como un ejemplo de fortalecimiento del sistema público de salud en la provincia.
Salud y Bienestar
Luna en Aries: se prende el motor y arranca el impulso
Un ciclo de introspección y nuevos comienzos que impacta en todos los signos del zodíaco
SALUD & BIENESTAR-La Luna en Aries marca un cambio total de energía en el clima astrológico. Después de la introspección que dejó Piscis, este tránsito que comienza el 20 de marzo trae impulso, acción y decisiones rápidas.
En astrología, la Luna en Aries representa el inicio emocional: no hay espacio para dudar demasiado. Se trata de avanzar, tomar la iniciativa y dejar de postergar aquello que viene pidiendo movimiento.
Durante estos días, la energía se vuelve más directa, intensa y hasta impulsiva. Pero bien canalizada, puede transformarse en un motor clave para lograr avances concretos.
Luna en Aries: qué significa este tránsito
La Luna en Aries potencia características muy claras en todos los signos:
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Mayor necesidad de actuar sin tantas vueltas
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Emociones más intensas, pero también más sinceras
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Impulso para iniciar proyectos o retomar pendientes
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Energía de independencia, coraje y decisión
Este tránsito invita a confiar en el instinto. Muchas veces, lo que se siente en el momento es más certero que cualquier análisis previo.
La clave está en animarse a dar el primer paso.
Los 4 signos más beneficiados por la Luna en Aries
Si bien todos sienten el impacto, la Luna en Aries favorece especialmente a los signos que conectan con esta energía de acción y fuego.
♈ Aries: impulso total y decisiones claras
Con la Luna en Aries, este signo se alinea completamente con la energía del momento. Su iniciativa natural se potencia y le permite avanzar sin dudas.
Las oportunidades aparecen cuando actúa sin miedo. Su confianza crece y eso se traduce en logros concretos.
♌ Leo: protagonismo y seguridad
Para Leo, la Luna en Aries enciende su brillo personal. Se siente más seguro, decidido y con ganas de destacarse.
En lo profesional, puede haber avances importantes, mientras que en lo emocional gana claridad para expresar lo que siente.
♐ Sagitario: acción y expansión
Sagitario recupera su espíritu aventurero gracias a la Luna en Aries. Es un momento ideal para tomar decisiones que marquen un antes y un después.
La energía impulsa a salir de la zona de confort y apostar por nuevas experiencias.
♊ Géminis: ideas que se convierten en acción
La Luna en Aries acelera la mente de Géminis, pero también lo ayuda a concretar. No se queda solo en ideas: actúa.
Su comunicación se vuelve más directa y efectiva, lo que favorece tanto lo social como lo profesional.
Un llamado a avanzar sin mirar atrás
La Luna en Aries trae una enseñanza clara: no todo necesita ser pensado mil veces.
A veces, avanzar es la única forma de encontrar respuestas. Este tránsito empuja a tomar decisiones, cerrar dudas y confiar en el impulso propio.
Es un momento ideal para iniciar, arriesgar y animarse. Porque cuando Aries toma el mando, lo importante no es la perfección… sino el movimiento.
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