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Salud y Bienestar

Patricia Arquette, se denomina “La mujer caca” y enseña a construir Inodoros de compost: una solución a la crisis sanitaria mundial

Actriz ganadora de un Premio Óscar, tres Globos de Oro, y dos Emmy que ademas dedica su vida a la comunidad.

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Ademas de su reconocida trayectoria como actriz en Hollywood, Patricia Arquette, es la fundadora de GiveLove, una ONG que se centra en dispensar todos los instrumentos imprescindibles para satisfacer y garantizar las necesidades humanas fundamentales.

Hace varios años que dedica su vida no solo a las películas, sino también al activismo a través de sus redes sociales. Ella se introdujo en el mundo del compostaje y junto a otra personas diseñaron el “baño compost”.  Como hacer compost de nuestras heces y que eso sirva como fertilizante para cultivos, alimentos, etc. y en lugares del mundo donde el agua ya escasea.

Inodoros de compost: una solución a la crisis sanitaria mundial

Miles de millones de personas en todo el mundo carecen de acceso a saneamiento básico, lo que representa un problema de salud mundial. Una solución a este problema son los inodoros de compost como método para recolectar desechos humanos y convertirlos en compost. Los defensores de los inodoros de compost están intentando reducir los estigmas que rodean a los excrementos humanos mientras mejoran la salud pública y promueven la sostenibilidad.

El saneamiento inadecuado es un problema mundial, especialmente frecuente en los países en desarrollo. Según el Banco Mundial, 2.300 millones de personas carecen de acceso a un saneamiento gestionado adecuadamente. En África, el 72% de la población carece incluso de saneamiento básico. En el sur de Asia, este número se sitúa en el 50%. Aunque exasperado por la urbanización y el crecimiento de la población, este problema existe tanto en las ciudades como en las zonas rurales. El manejo inadecuado de los desechos genera problemas de salud, como “cólera, disentería, fiebre tifoidea y poliomielitis”.

En muchas áreas subdesarrolladas, las personas eliminan los desechos mediante la defecación al aire libre o mediante el uso de letrinas de pozo: grandes agujeros excavados en el suelo, cubiertos por una losa. Las letrinas de pozo son fáciles de construir y económicas, pero tienen grandes desventajas. Quizás lo más obvio es que exudan un olor que atrae a las moscas. Debido a que las letrinas de pozo deben ubicarse lejos de los hogares y las fuentes de agua, las personas mayores, las personas discapacitadas y las que menstrúan tienen dificultades para acceder a ellas. La construcción inadecuada de letrinas de pozo también puede causar que las heces y la orina fluyan hacia las fuentes de agua.

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Según las Naciones Unidas, el 80% de las aguas residuales en todo el mundo se vierten al medio ambiente, sin tratar. Esto da como resultado que 1.800 millones de personas beban agua contaminada con desechos humanos. El agua contaminada también daña los hábitats de vida silvestre, matando la vida acuática.

 

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Baños de compost

Los inodoros de compost simplemente consisten en un balde de cinco galones cubierto por una caja con bisagras. Desde este punto, el compostaje de desechos humanos es seguro y fácil.

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Implica estos pasos:

Deposite los desechos humanos en el inodoro de compost.

Agregue material de cubierta a base de carbono (como aserrín o paja) después de cada uso.

Cuando el balde esté lleno, vacíe el contenido en un contenedor de abono separado.

Los microorganismos, como las bacterias, descomponen los desechos en el contenedor de compost.

La pila de compost alcanza los 40-60 grados centígrados, matando los gérmenes que propagan enfermedades.

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Los microorganismos, gusanos e insectos continúan descomponiendo el material.

Después de aproximadamente un año, el humabono se ha transformado en tierra.

Una vez que el humabono se ha convertido en abono, el abono se puede usar de manera segura en la agricultura. El compost es rico en nutrientes y microbios, lo que es beneficioso para las plantas y los cultivos. Los inodoros de compost tienen varios beneficios. Los baños son baratos y fáciles de construir y no requieren agua corriente ni tuberías. Además, a diferencia de las letrinas de pozo, los inodoros de compost no emiten olores, no atraen moscas ni se filtran a las fuentes de agua.

 

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GiveLove la ONG que fundó Patricia Arquette

La actriz Patricia Arquette y Rosetta Getty cofundaron GiveLove, que trabaja con las partes interesadas de la comunidad para brindar educación y consultoría sobre saneamiento ecológico.

GiveLove comenzó como una organización de saneamiento de emergencia que apoyaba a Haití, luego del terremoto de 2010. Desde entonces, se expandio, desarrollando proyectos a largo plazo en Nicaragua, Colombia, Uganda, Kenia, India y los EE. UU.

“Es una organización de formación de habilidades dedicada a la enseñanza y promoción del Saneamiento Ecológico y el compostaje. Trabajamos directamente con escuelas, comunidades y organizaciones no gubernamentales para proporcionar inodoros asequibles y soluciones de tratamiento in situ para áreas de gran necesidad y escasez de agua.” Resaltan.

 

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El futuro de los inodoros de compost

Los inodoros de compost son baratos y efectivos, pero los desafíos persisten. Si bien los baños de compost son fáciles de construir, alguien debe mantenerlos, lo que incluye transportar los desechos y reemplazar los baldes llenos. En áreas sin servicio de recolección de residuos, esta responsabilidad recae en los miembros de la comunidad.

El saneamiento continúa siendo pasado por alto en las discusiones humanitarias y ambientales. La actriz patricia en el documental de Nteflix: “besa el suelo”, dice: «Realmente no se puede hablar sobre la escasez de agua y la contaminación del agua a menos que se quiera hablar directamente sobre las heces y nadie quiera hablar de eso».

GiveLove y Patricia Arquette no sen da por vencido. Durante la pandemia de COVID-19, el equipo de GiveLove brindó capacitación en Kenia a través de videoconferencias. La ONG también desarrolló un plan de estudios de compostaje. Para ayudar a las comunidades a administrar mejor los costos de servicio de los inodoros de compost, GiveLove está poniendo a prueba un programa en el que una comunidad de hogares o propietarios poseen inodoros públicos de compost, cobrando una pequeña tarifa por uso.

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Esta idea innovadora sigue siendo una solución creativa y rentable para el problema mundial del saneamiento.

Salud y Bienestar

El primer eclipse total de Luna llena color rojizo, «luna de sangre» en Virgo: un evento que marca ciclos

El eclipse total de Luna llena en Virgo marcará el inicio de la temporada de eclipses 2025 y traerá cambios profundos según el signo

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Salud & Bienestar– Este viernes 14 de marzo se inaugura la temporada de eclipses del 2025 con un eclipse total de Luna llena en el grado 24 de Virgo. Este fenómeno astronómico, que podrá observarse desde Argentina y otras partes del mundo, trae consigo una fuerte carga energética con impacto en cada signo del zodiaco.

La fase más espectacular, el eclipse total, durará 66 minutos, tiempo suficiente para presenciar la inquietante transformación de la Luna en un rojo intenso.

El eclipse lunar total será visible en Norteamérica, Sudamérica, parte de Europa occidental, África y la región del Pacífico. Para los observadores del cielo en Norteamérica, el eclipse comenzará a última hora de la noche del 13 de marzo y continuará hasta las primeras horas del 14 de marzo, dependiendo de las zonas horarias locales.

Luna llena: «luna de sangre»

La fase más llamativa (cuando la Luna adquiere un color naranja intenso o rojo) le vale el sobrenombre de “luna de sangre”. Esto se debe a que la luz solar que se filtra a través de la atmósfera terrestre dispersa las longitudes de onda más cortas (azules y verdes) y permite que lleguen a la Luna longitudes de onda más largas (rojas). Es el mismo efecto que hace que las puestas de sol parezcan rojas.

Sin embargo, el tono exacto de rojo que vemos depende de las condiciones atmosféricas. Una atmósfera despejada produce una luna más brillante y cobriza, mientras que el aumento de la densidad de las partículas atmosféricas hace que parezca más oscura y rojiza. Para este eclipse, las predicciones apuntan a unas condiciones atmosféricas relativamente limpias, lo que significa que la Luna podría brillar con un rojo anaranjado más intenso.

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Un evento que marca ciclos

El eclipse lunar es un suceso que ocurre cuando la Tierra se interpone entre el Sol y la Luna, proyectando su sombra sobre el satélite natural. En esta ocasión, la Luna adquirirá un característico tono rojizo, un espectáculo digno de presenciar. Pero más allá de su belleza visual, este evento astrológico tiene un fuerte simbolismo, ya que cierra ciclos emocionales y abre nuevas etapas.

Este eclipse forma parte de la serie de eventos en el eje Virgo-Piscis, un proceso que se desarrollará durante todo el año. Su antecesor directo fue el eclipse de Luna llena en Piscis, ocurrido en septiembre de 2024, y su influencia se sentirá con mayor intensidad en los signos mutables: Géminis, Virgo, Sagitario y Piscis.

La energía de Virgo y sus efectos

Al ocurrir en Virgo, este eclipse resalta temas como la organización, la salud, el trabajo y la atención a los detalles. Está en oposición con Saturno y Neptuno en Piscis, lo que sugiere una tensión entre la necesidad de control y la entrega a lo incierto.

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Los signos más afectados por este fenómeno serán los mutables: Géminis, Virgo, Sagitario y Piscis. No obstante, su impacto varió según cada carta natal. A continuación, cómo influirá en cada signo:

Aries: decisiones y cambios en la rutina

Para Aries, el eclipse confirma el fin de una etapa emocional y la necesidad de asumir responsabilidades en la organización personal. Es un buen momento para mejorar hábitos y manejo del tiempo.

Tauro: fin de patrones y nuevos comienzos

Los taurinos vivirán el cierre de un ciclo repetitivo del pasado. Se les invita a transformar su identidad y mejorar sus hábitos, tanto alimenticios como emocionales.

Géminis: logros y estabilidad familiar

Este eclipse destaca las metas alcanzadas recientemente. Para los de ascendente Géminis, se cierra un capítulo emocional y se eliminan situaciones tóxicas.

Cáncer: claridad en decisiones familiares

El eclipse marca un antes y un después en cuestiones de hogar y mudanzas. Se activa la comunicación efectiva, ideal para revelar verdades o transmitir mensajes clave.

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Leo: un respiro tras meses de tensión

Para Leo, el fenómeno pone fin a un periodo conflictivo y marca el inicio de una etapa más tranquila. En el aspecto económico, se aconseja un enfoque austero y solidario.

Virgo: fin de relaciones débiles

El eclipse en Virgo marca la necesidad de replantear vínculos y abandonar la codependencia. Para el ascendente, se resalta el crecimiento personal y la consolidación de proyectos.

Libra: descanso y transformaciones personales

Libra recibirá un llamado de atención sobre la importancia de cuidar la salud mental. Para su ascendente, puede representar el fin de una relación o una manera de ver la vida.

Escorpio: redefinición emocional y social

Escorpio cierra un ciclo introspectivo y se enfoca en filtrar sus amistades, dejando atrás la hipocresía y los vínculos desgastados.

Sagitario: agotamiento de estructuras familiares

Para los sagitarianos, el eclipse revela la necesidad de cambiar dinámicas familiares obsoletas. En el trabajo, el ascendente Sagitario deberá reconocer su autoridad y dejar de pedir permiso.

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Capricornio: adaptabilidad y nuevas creencias

El eclipse trae sorpresas y muestra caminos alternativos para Capricornio. Su ascendente sentirá el impacto en su visión del mundo y en la búsqueda de un crecimiento espiritual.

Acuario: solidaridad y cambios en la intimidad

Acuario deberá valorar la ayuda recibida y expresar gratitud. Para su ascendente, el eclipse marca el cierre de una etapa en la vida sentimental, aunque con cierta incertidumbre.

Piscis: un nuevo enfoque en las relaciones

Piscis enfrenta un momento clave para dejar atrás patrones repetitivos en sus relaciones. Para su ascendente, se enfatiza la importancia de generar rutinas amorosas saludables.

Reflexión final

Este eclipse total de Luna llena en Virgo nos invita a cerrar ciclos y prepararnos para nuevos comienzos. La energía disponible permitirá soltar lo que ya no suma y abrazar las transformaciones que traerá el 2025.

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Salud y Bienestar

Luna nueva en Piscis: un portal de transformación para cada signo

El 28 de febrero de 2025, la Luna Nueva en Piscis dará inicio a un ciclo de seis meses que marcará cambios profundos en la vida de cada signo del zodiaco

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Salud & Bienestar– La madrugada del jueves 28 de febrero de 2025 traerá consigo una Luna Nueva en Piscis, un evento astrológico que abrirá un período de renovación y transformación. Este fenómeno se verá potenciado por la presencia del Nodo Norte en Piscis, lo que indica que las decisiones y eventos que ocurran en este momento tendrán repercusiones a largo plazo.

Esta lunación es una invitación a soltar lo que ya no sirve, confiar en la intuición y abrazar lo inesperado. Además, al tratarse de un signo de agua regido por Neptuno, se espera un período de sensibilidad, inspiración y revelaciones espirituales.

A continuación, el impacto de la Luna Nueva en Piscis 2025 para cada signo:

♈ ARIES (21 de marzo – 19 de abril)

La Luna Nueva en Piscis activa tu casa del inconsciente y la espiritualidad, llevándote a un período de introspección. Es un buen momento para conectar con tu intuición y trabajar en sanar heridas del pasado. Puede que sientas la necesidad de retirarte momentáneamente del mundo para reflexionar y reorganizar tus pensamientos. Si prestas atención a tus sueños y corazonadas, podrías recibir respuestas valiosas.

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♉ TAURO (20 de abril – 20 de mayo)

Esta lunación ilumina tu vida social y tu círculo de amistades. Es una oportunidad para establecer nuevas conexiones o fortalecer relaciones que aporten valor a tu vida. También es un buen momento para trabajar en proyectos colectivos y redefinir tus metas a largo plazo. La energía pisciana te anima a confiar en tu intuición a la hora de elegir con quién rodearte.

♊ GÉMINIS (21 de mayo – 20 de junio)

Tu vida profesional entra en una etapa de cambios y nuevas oportunidades. La Luna Nueva en Piscis te impulsa a proyectarte hacia el futuro con una visión más clara. Puede ser el momento de asumir nuevas responsabilidades o de tomar decisiones importantes sobre tu carrera. No temas explorar caminos distintos o innovadores.

♋ CÁNCER (21 de junio – 22 de julio)

Para los cancerianos, esta lunación trae un llamado a la aventura y el aprendizaje. Es el momento ideal para planear un viaje significativo, inscribirse en un curso o profundizar en conocimientos que te ayuden a expandir tu visión del mundo. También podrías recibir inspiración para desarrollar un proyecto creativo o espiritual.

♌ LEO (23 de julio – 22 de agosto)

Las emociones y las finanzas estarán en el centro de esta Luna Nueva. Es un período de transformación en el que deberás evaluar cómo administras tus recursos y qué relaciones personales realmente te aportan. Puede ser un buen momento para establecer acuerdos financieros o replantearte inversiones a largo plazo. En el plano personal, podrías vivir un renacimiento emocional importante.

♍ VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)

Las relaciones personales serán el foco de esta lunación. Si estás en pareja, podrías atravesar una etapa de cambios y mayor compromiso. Si estás soltero/a, esta Luna Nueva podría traer a tu vida a alguien especial. También es un buen momento para redefinir relaciones laborales o cerrar ciclos que ya no suman.

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♎ LIBRA (23 de septiembre – 22 de octubre)

Tu rutina, salud y hábitos de trabajo estarán en el centro de esta lunación. Es un excelente momento para establecer nuevas dinámicas laborales o adoptar hábitos que te ayuden a mejorar tu bienestar físico y mental. La energía de Piscis te invita a equilibrar tu día a día, incorporando actividades que te brinden paz y serenidad.

♏ ESCORPIO (23 de octubre – 21 de noviembre)

La Luna Nueva en Piscis despierta tu creatividad y tu necesidad de expresarte de manera auténtica. Si trabajas en áreas artísticas o creativas, este es el momento perfecto para dar inicio a un nuevo proyecto. También será un período favorable para el amor y el romance, con la posibilidad de vivir conexiones más profundas y significativas.

♐ SAGITARIO (22 de noviembre – 21 de diciembre)

Tu vida familiar y tu hogar serán el foco de esta lunación. Podrías sentir la necesidad de hacer cambios en tu entorno, mudarte o redecorar tu espacio para que refleje mejor quién eres. También es una oportunidad para sanar vínculos con familiares y cerrar capítulos del pasado que ya no te permiten avanzar.

♑ CAPRICORNIO (22 de diciembre – 19 de enero)

La comunicación y el aprendizaje jugarán un papel clave en este ciclo. Es un buen momento para iniciar estudios, escribir, dar charlas o compartir tus ideas con el mundo. También podrías recibir noticias importantes que cambien el rumbo de algunos aspectos de tu vida. La clave será expresarte con claridad y confiar en tu voz interior.

♒ ACUARIO (20 de enero – 18 de febrero)

Tus finanzas y recursos personales estarán bajo la influencia de esta Luna Nueva. Puede ser un buen momento para revisar tu economía, buscar nuevas fuentes de ingresos o definir objetivos financieros más claros. También podrías experimentar un cambio en tu autoestima y en la forma en la que valoras tu propio trabajo.

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♓ PISCIS (19 de febrero – 20 de marzo)

Como protagonista de esta lunación, sentirás un fuerte impulso de renovación y crecimiento personal. Es un momento ideal para reinventarte, establecer nuevas metas y trabajar en tu desarrollo interno. La energía de la Luna Nueva te brinda la oportunidad de comenzar de cero y proyectarte hacia el futuro con mayor confianza.

La Luna Nueva en Piscis nos recuerda la importancia de confiar en los procesos de cambio, soltar el control y abrirnos a nuevas posibilidades. Es un llamado a conectar con la intuición y fluir con el universo.

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Salud y Bienestar

Los peligros del chemsex: la riesgosa práctica sexual que alarma a los médicos

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El chemsex qué preocupa a los especialistas. Mantener relaciones sexuales no solo brinda placer, sino que también se asocia con múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, los médicos advierten sobre una práctica cada vez más frecuente que puede afectar tanto la salud mental como física: el chemsex.

El chemsex se refiere a la práctica del sexo bajo los efectos de drogas, un término de origen británico que surge de la fusión de las palabras chems (químicos) y sex (sexo). La preocupación de los expertos aumento debido al incremento en la frecuencia de este hábito, que utiliza sustancias ilegales para potenciar o prolongar el acto sexual.

¿Qué es el chemsex?

El término chemsex proviene de la combinación de chemical (químico) y sex (sexo) y hace referencia al consumo de drogas específicas para intensificar las experiencias sexuales. Entre las sustancias más utilizadas se encuentran la mefedrona, la metanfetamina y el GHB (gamma-hidroxibutirato). Estas drogas potencian la euforia, reducen las inhibiciones y prolongan la actividad sexual durante horas o incluso días.

El chemsex no es una práctica exclusiva de un grupo determinado, pero ha sido más común en hombres que tienen sexo con hombres (HSH), según estudios realizados en Europa y América. Su auge ha sido favorecido por aplicaciones de citas y redes sociales, que facilitan el contacto entre personas que buscan este tipo de encuentros.

Consecuencias en la salud física y mental

El consumo de estas sustancias genera una intensa desinhibición y disminuye la percepción del riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual (ITS). De hecho, aunque los casos de VIH han disminuido gracias a la prevención, se ha observado un aumento en otras enfermedades como gonorrea, clamidiasis y sífilis, según un informe de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI).

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Por otro lado, prácticas asociadas como el slamming (inyección de drogas) o el fisting (introducción de la mano en el recto) facilitan la transmisión del virus de la hepatitis C (VHC) y pueden causar complicaciones como celulitis, flebitis o abscesos, alertan especialistas del Centro Sanitario Sandoval.

Además, el chemsex también presenta riesgos para la salud mental. Un estudio publicado en ScienceDirect detalla cómo esta práctica puede derivar en trastornos psiquiátricos severos. Casos de psicosis, depresión y tendencias suicidas se registaron en pacientes que consumían drogas como mefedrona y metanfetamina en encuentros sexuales prolongados.

Si bien quienes practican el chemsex buscan placer y desinhibición, los riesgos son considerables. Entre los principales problemas asociados están:

  • Salud mental: El consumo prolongado de estas drogas puede derivar en depresión, ansiedad y psicosis.
  • Infecciones de transmisión sexual (ITS): El estado de desinhibición aumenta la posibilidad de mantener relaciones sin protección, lo que incrementa el riesgo de VIH y otras ITS.
  • Adicción y dependencia: Muchas de las sustancias utilizadas generan una alta dependencia y síndrome de abstinencia severo.
  • Sobredosis y riesgos físicos: El GHB, por ejemplo, tiene una dosis efectiva muy cercana a la dosis letal, lo que lo convierte en una de las drogas más peligrosas.

¿Por qué crece el chemsex?

Varios factores han contribuido a la expansión del chemsex, entre ellos el fácil acceso a las drogas a través de redes de contacto, la búsqueda de experiencias sexuales más intensas y, en algunos casos, la soledad o el deseo de escapar de la realidad. Además, la falta de información y el tabú en torno al tema dificultan que las personas afectadas busquen ayuda.

Repercusiones sociales y legales

El impacto de esta práctica no se limita solo a la salud individual. El chemsex también afecta a los entornos familiares, laborales y sociales de los consumidores. Además, pueden surgir delitos relacionados con la tenencia y el tráfico de drogas, así como delitos contra la libertad sexual, ya que la sumisión química es una realidad en este contexto, advierten expertos.

Línea 137 Si necesitas asistencia o acompañamiento por violencia familiar y/o sexual en Argentina, puedes comunicarte al 137, disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.

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