Ciencia y Tecnología
Día Mundial de la Salud Ambiental
Está relacionada con todos los factores físicos, químicos y biológicos externos de una persona.

Hoy, 26 de Septiembre, se celebra el Día Mundial de la Salud Ambiental
Una efeméride de vital importancia orientada a garantizar la sostenibilidad de los ecosistemas, en pro de la salud de las generaciones actuales y futuras.
Asimismo, se pretende concientizar a la población mundial acerca de la importancia de cuidar nuestro planeta, sus recursos naturales y las especies que habitan en él.
Origen del Día Mundial de la Salud Ambiental
El origen de esta efeméride, data del año 2011, por iniciativa de la Federación Internacional de Salud Ambiental (International Federation on Environmental Health (IFEH).
Su finalidad es sensibilizar y concientizar a la población mundial sobre la salud del medio ambiente.
Esta organización tiene su sede principal en Londres y agrupa a más de 44 estados miembros. Su labor se orienta a la investigación científica y técnica en materia de salud ambiental.
Tema 2022 «Fortalecimiento de los sistemas de salud ambiental para la implementación de los Objetivos de Desarrollo Sostenible»
26 September 2022 is our annual World Environmental Health Day #WEHD
2022 Theme «Strengthening Environmental Health Systems for the implementation of the Sustainable Development Goals», the universal call to act to end poverty and to protect our planet. https://t.co/XWYiWOhuUz pic.twitter.com/2xvKtsiAgv— IFEH (@IfehOrg) September 15, 2022
¿En qué consiste la salud ambiental?
Es aquella disciplina que se encarga de estudiar, prevenir y controlar factores ambientales y del entorno que puedan influir en los seres vivos y que pueda afectar generaciones actuales y futuras, de acuerdo a lo que informa la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Es una de las mayores amenazas medioambientales para la salud humana, junto con el cambio climático.
La mejora de la calidad del aire puede potenciar los esfuerzos de mitigación del cambio climático, mientras que la reducción de las emisiones mejorará a su vez la calidad del aire. Al esforzarse por alcanzar estos niveles de referencia, los países protegerán la salud y se amortiguará el cambio climático mundial.
Las nuevas directrices de la OMS recomiendan niveles de calidad del aire respecto a contaminantes para los que se dispone de los datos más recientes en cuanto a sus efectos sobre la salud, entre los cuales se encuentran contaminantes clásicos —partículas en suspensión (PM), ozono (O₃), dióxido de nitrógeno (NO₂), dióxido de azufre (SO₂) y monóxido de carbono (CO)—, también se incide en otros contaminantes perjudiciales.
La Organización Mundial de la Salud identifica diferentes factores de riesgo a través de los cuales el medio ambiente puede influir en nuestra salud:
- La contaminación del aire en entornos cerrados y al aire libre
- Agua, saneamiento e higiene deficientes
- Agentes químicos y biológicos
- Radiación ultravioleta e ionizante
- Ruido ambiental
- Riesgos laborales
- Prácticas agrícolas, como uso de plaguicidas y reutilización de aguas residuales
- Entornos urbanizados, viviendas y carreteras.
- Cambio climático
Principales efectos en la salud atribuibles a factores ambientales.
Profundizando en lo anteriormente expuesto, hoy en día existen un cierto número de efectos sobre la salud que se suponen provocados por factores medioambientales; algunos ejemplos:
- Las enfermedades respiratorias, el asma y las alergias, por la contaminación del aire, en ambientes cerrados o al aire libre.
- Trastornos neurológicos de desarrollo, por los metales pesados, los POP (Persistant Organic Polutants, contaminantes orgánicos persistentes) como, por ejemplo, las dioxinas, los PCB y los plaguicidas.
- El cáncer infantil, por una serie de agentes físicos, químicos y biológicos (p. ej., humo de tabaco en el núcleo familiar, exposición profesional de los progenitores a disolventes).
- La exposición al humo del tabaco durante el embarazo aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita entre los bebés, de déficit de peso al nacimiento, de un funcionamiento reducido de los pulmones, de asma, de insuficiencias respiratorias y de infecciones del oído medio.
- Los plaguicidas tienen probablemente un efecto sobre la situación inmunológica, la alteración de los procesos endocrinos, los trastornos neurotóxicos y el cáncer.
- La radiación ultravioleta puede reprimir la respuesta inmunológica y constituye una de las principales fuentes de cáncer de piel.
- La investigación demuestra que la exposición a niveles de ruido elevados o persistentes cerca de las escuelas puede influir negativamente sobre el aprendizaje de los escolares.
Nuestra dependencia absoluta del medio ambiente, nos hace vulnerables a los grandes cambios ambientales, proceso con importantes consecuencias sobre la salud de las personas, y que pueden ser origen de severas alteraciones en los ecosistemas y en la salud de las poblaciones humanas.
La organización Mundial de la Salud ofrece una serie de recomendaciones bajo la pregunta:
¿Qué puede hacer para proteger nuestro planeta y nuestra salud?
Ciencia y Tecnología
¿La Tierra tiene un latido? Un video viral lo muestra como nunca antes
Una animación basada en datos satelitales revive una vieja idea: la Tierra como un ser vivo. ¿Qué hay de cierto detrás del “latido del planeta”?

Un video compartido recientemente por la cuenta de Instagram @space.for.earth está dando la vuelta al mundo. En apenas 28 segundos, muestra a la Tierra envuelta en pulsaciones rojas que laten rítmicamente, como si tuviera un corazón. El mensaje que lo acompaña es tan simple como poderoso: “Satellite data reveals that our Earth has a heartbeat”, es decir, «Los datos satelitales revelan que nuestra Tierra tiene un latido».
Este contenido viral mezcla arte, ciencia y conciencia ambiental en partes iguales, despertando una pregunta intrigante: ¿Puede la Tierra realmente tener un “latido”?
Un planeta que vibra
Aunque parezca una idea poética, lo cierto es que la ciencia ha documentado fenómenos naturales que se asemejan bastante a un latido. Uno de los más conocidos es el llamado “hum de la Tierra”, una vibración constante de baja frecuencia (menos de 10 milihertz), imperceptible para el oído humano pero detectable con equipos científicos muy sensibles.
Este fenómeno fue descubierto por geofísicos que estudiaban las vibraciones sísmicas del planeta. El «hum» es como un zumbido continuo que emite la Tierra, probablemente causado por la interacción entre las olas del océano, la atmósfera y el fondo marino.
Además, existen otros ritmos naturales que podrían considerarse el «pulso» del planeta: ciclos de temperatura, presión atmosférica, flujos oceánicos, e incluso variaciones en el campo magnético terrestre. Todos ellos ocurren en patrones rítmicos, como si fueran signos vitales del planeta.
YOU:MATTER — Una experiencia inmersiva que revela conexiones invisibles
Este increíble material forma parte de la exhibición YOU:MATTER, presentada en el evento Bradford 2025 de la Ciudad de la Cultura del Reino Unido. Patrocinada por el Museo Nacional de Ciencia y Medios de Comunicación y producida por el colectivo artístico @marshmallowlaserfeast, esta instalación inmersiva tiene como objetivo mostrar cómo todo en la Tierra está conectado —incluyéndonos— y hacer visible esa conexión a través de datos espaciales.
La pieza utiliza visualizaciones basadas en datos satelitales reales. Por ejemplo, los satélites rastrean la fluorescencia de clorofila inducida por el sol (SIF), un débil brillo que emiten las plantas durante la fotosíntesis. Este fenómeno indica cuán activamente las plantas están absorbiendo dióxido de carbono.
Combinado con otros indicadores como el «Índice Verde», que emplea imágenes de infrarrojo cercano para medir la cantidad de clorofila, estos datos permiten obtener una nueva visión de la salud del planeta. Los satélites que recopilan esta información incluyen el GOSAT (Japón), el Observatorio de Carbono en Órbita (OCO-1, 2 y 3) de la NASA, PACE, Sentinel de la ESA y satélites meteorológicos de NOAA.
La exhibición está abierta al público hasta febrero de 2026, y se pueden reservar entradas online en bradford2025.co.uk.
Un mensaje para cuidar lo que late
Más allá del interés científico, este tipo de contenido tiene un fuerte componente emocional. Ver la Tierra como un corazón que late puede ayudarnos a repensar nuestra relación con el entorno. ¿Cómo estamos afectando ese “latido”? ¿Estamos escuchando al planeta o lo estamos ignorando?
En tiempos de crisis climática, deforestación y contaminación global, estos mensajes virales son más que una curiosidad: son un llamado a la acción. Si la Tierra es un corazón, no podemos seguir maltratándolo.
En resumen
El “latido de la Tierra” que muestra el video no es literal, pero está basado en hechos reales: nuestro planeta vibra, respira, se mueve y tiene ciclos naturales que nos recuerdan que no está inerte. La ciencia y el arte se combinan en este contenido viral para recordarnos algo esencial: la Tierra está viva, y cuidarla también es cuidar de nosotros mismos.
Ciencia y Tecnología
Respirar menos para vivir mejor: la técnica Buteyko, el secreto que ayuda a calentarte en minutos
En regiones donde el frío es extremo, una técnica de respiración desarrollada en Rusia gana popularidad por su capacidad para conservar el calor corporal y mejorar la salud general

Cuando las temperaturas descienden por debajo de los cero grados y los vientos cortan la piel como cuchillas invisibles, los cuerpos humanos enfrentan un desafío tan ancestral como cotidiano: mantenerse calientes. En estos escenarios, especialmente en regiones como Siberia, el norte de Canadá o ciertas zonas de Escandinavia, una técnica de respiración poco conocida pero cada vez más valorada entra en acción. Se trata del método Buteyko, una práctica desarrollada en la Unión Soviética durante la década del 50, que hoy vive un resurgimiento entre quienes enfrentan climas extremos.
La base de la técnica Buteyko es contraintuitiva: en lugar de respirar más, se respira menos. Esta forma de hipoventilación controlada busca reducir el volumen de aire inhalado con cada respiración, con el objetivo de mantener niveles óptimos de dióxido de carbono en sangre. A diferencia de lo que muchas personas creen, el CO₂ no es solo un residuo que el cuerpo expulsa: cumple un papel crucial en la liberación de oxígeno desde la sangre hacia los tejidos.
¿Cómo ayuda en el frío?
En climas muy fríos, el cuerpo prioriza la irrigación sanguínea hacia los órganos vitales, en detrimento de las extremidades, lo que genera manos y pies helados, incluso con guantes o botas. La técnica Buteyko propone una solución fisiológica: al reducir voluntariamente la respiración, el cuerpo entra en un leve estado de hipoxia (falta de oxígeno), lo que activa mecanismos de compensación, entre ellos una mayor vasodilatación periférica, es decir, una mejor circulación hacia las extremidades.
Esto no solo ayuda a mantener las manos y pies calientes, sino que también promueve una serie de beneficios sistémicos, como una menor frecuencia cardíaca, una mejor oxigenación celular y una mayor resistencia al estrés térmico.
Buteyko: cómo practicarla
La práctica básica de la técnica Buteyko consiste en lo siguiente:
-
Sentarse en un lugar tranquilo y respirar normalmente durante unos minutos.
-
Exhalar suavemente y luego contener la respiración, sin forzar, durante el mayor tiempo cómodo posible.
-
Retomar la respiración de forma muy suave, con inhalaciones pequeñas por la nariz, casi imperceptibles.
-
Repetir el ciclo varias veces, siempre prestando atención al cuerpo y sin generar incomodidad.
El objetivo es aumentar la tolerancia al dióxido de carbono y entrenar al cuerpo a funcionar eficientemente con menos oxígeno. Practicada con constancia, esta técnica no solo ayuda en climas fríos, sino que también es utilizada por personas con asma, ansiedad, hipertensión y hasta por atletas de alto rendimiento.
🌬️ Ejercicio Buteyko para Calmar la Ansiedad 🧘♂️
¿Sientes que tu respiración se acelera? Prueba este sencillo ejercicio:
1️⃣ Inhala y exhala suavemente 4 veces.
2️⃣ Tapa tu nariz y aguanta 15 seg.
3️⃣ Destapa y respira calmado 3-4 veces.
Repite. #RespirarMejor pic.twitter.com/UT9JVUQNrc— NowMedia Television (@nowmedia_tv) May 16, 2025
De Rusia al mundo
Fue el médico ucraniano Konstantin Buteyko quien desarrolló esta técnica mientras trataba pacientes con enfermedades respiratorias crónicas en la Unión Soviética. Su hipótesis era que la mayoría de los trastornos respiratorios se debían a la hiperventilación crónica, y su solución fue tan sencilla como revolucionaria: respirar menos para vivir mejor.
Hoy, más de 70 años después, su método ha cruzado fronteras y se utiliza tanto en consultorios como en entornos extremos. En países nórdicos, ciertos entrenadores de supervivencia y expertos en manejo del frío ya lo enseñan como parte de sus protocolos de aclimatación.
Precauciones y recomendaciones
Aunque la técnica es generalmente segura, se recomienda aprenderla con la guía de un profesional, especialmente para personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares. Como toda práctica corporal, debe ser incorporada de manera progresiva y consciente.
En un mundo donde respirar hondo parece ser la solución a todo, el método Buteyko propone un enfoque distinto: menos es más, incluso cuando el frío parece calar hasta los huesos.
Ciencia y Tecnología
El furor Colapinto llegó a Santa Fe con la inteligencia artificial
El icónico auto del piloto argentino fue recreado en distintos puntos emblemáticos de la capital santafesina, combinando pasión por el automovilismo con tecnología de vanguardia.

La fiebre por Franco Colapinto no conoce límites, y ahora también llegó a Santa Fe capital gracias a una innovadora propuesta que une el deporte motor con la inteligencia artificial. En una serie de imágenes generadas digitalmente, el auto del piloto argentino aparece recorriendo escenarios típicos de la ciudad como el Puente Colgante, la Costanera, la Costanera Este y el Parque del Sur.
Colapinto en Santa Fe: una postal soñada
Franco Colapinto se ha convertido en un símbolo del futuro automovilístico argentino. Con tan solo 21 años, su desempeño en la Fórmula 2 lo posiciona como una de las grandes promesas nacionales para llegar a la Fórmula 1. Esa admiración por su figura ha dado paso a múltiples expresiones creativas en todo el país, y Santa Fe no fue la excepción.
A través del uso de inteligencia artificial, se recrearon imágenes en las que el monoplaza de Colapinto aparece integrado a la vida urbana santafesina. Una postal que hasta hace poco era impensada, hoy circula con fuerza en redes sociales, despertando entusiasmo entre fanáticos del automovilismo y vecinos por igual.
Tecnología y cultura local: un cruce moderno
La iniciativa, que surgió en redes sociales, buscó fusionar la tecnología emergente con los paisajes tradicionales de la ciudad. El uso de IA permite generar escenas hiperrealistas, donde se puede ver al auto de competición desplazándose por el Puente Colgante al atardecer, bordeando la Costanera o frente al lago del Parque del Sur.
Este tipo de contenidos no solo promueven a Colapinto como ícono deportivo, sino que también revalorizan visualmente espacios característicos de Santa Fe. Es una manera moderna y creativa de poner en agenda tanto a la ciudad como a uno de sus ídolos más queridos, aunque no sea oriundo del lugar.
Una imagen que vale más que mil palabras
El impacto fue inmediato: las publicaciones con estas imágenes rápidamente ganaron repercusión, compartidas por fanáticos del piloto y usuarios locales que celebraron la originalidad de la propuesta. También generaron comentarios sobre la llegada inminente de Colapinto a la F1, una meta que cada vez parece más cercana.
En tiempos donde la tecnología redefine la manera en que vivimos el deporte, este tipo de creaciones nos invitan a soñar… y a imaginar que, quizás algún día, Franco Colapinto también acelere por nuestras calles, pero de verdad.
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